Entre os dias 27 de abril e 01 de maio de 2026, o GAAF dinamizou a “Semana do TPC – Tempo Para Cuidar”, uma iniciativa dirigida aos alunos do 1.º ao 3.º ciclo, com o objetivo de incentivar o bem-estar emocional, a reflexão pessoal e o fortalecimento de relações interpessoais.
Ao longo da semana, os alunos foram desafiados diariamente com tarefas simples, mas significativas, centradas no cuidado consigo próprios e com os outros. As atividades foram pensadas para promover momentos de qualidade em família, estimular a criatividade e reforçar valores como a gratidão, a empatia e a autorreflexão.
Entre as várias atividades destacam-se o facto dos alunos terem sido convidados a partilhar um momento especial, revendo fotografias e recordando memórias felizes; o desafio de imaginar e criar um “penteado louco”, incentivando a criatividade; a criação de uma frase inspiradora para partilhar com a família e amigos. Outra das propostas consistiu em refletir sobre a importância da gratidão, desafiando os alunos a agradecer a alguém significativo, através de uma carta, desenho ou simples gesto verbal. Já num momento mais introspetivo, foi pedido que reservassem 10 minutos para si próprios, num espaço tranquilo, refletindo sobre a semana.
No último dia, os alunos do 2.º e 3.º ciclos realizaram uma atividade diferenciada, que incluiu a visualização de uma curta-metragem, seguida de reflexão orientada.
As evidências das atividades realizadas pelos alunos, ao longo da semana, foram partilhadas num padlet, permitindo a divulgação e valorização dos trabalhos desenvolvidos.
